DİYET LİSTESİ SATIN ALMA İŞLEMİ NASIL YAPILIYOR?

1 Paketlerimizden birini seçin
2 Formu doldurun ve satın alın
3 Ön görüşme için sizi arayalım

Ön görüşmeden sonra diyetisyenlerimiz, diyet listeniz hakkında bilgi vermek için size yeniden arıyor ve detayları iletiyor.

ÇAĞRI MERKEZİ

Hafta İçi: 09.00-18.00
0262 606 0 160
destek@diyyet.com
Obezite Safra Kesesi Taşına Neden Oluyor

Safra kesesi taşları ve obezite arasındaki ilişki artan kolesterol seviyesi ile açıklanmaktadır. Safra kesesi taşları orta yaş ve üstündeki bireylerde görülen bir hastalıkken artan obezite prevalansı ile daha genç yaşlarda da görülebilmektedir. Obez bireyler ile obez olmayan bireyler arasında yapılan çalışmalarda; obez bireylerde safra kesesi taşı görülme sıklığı 4-6 kat daha fazladır. Kişilerde kolesterol arttıkça; safra kesesinde de kolesterol birikmeye başlamaktadır. Metabolizma yavaşlar, safra kesesi hareketleri de azalmaktadır. Hareketlerin yavaşlaması safra kesesi içinde safra akışının yavaşlamasına neden olmaktadır. Safra içeriğinin tüm bu nedenlerle birikmesi safra taşlarının oluşmasına yol açmaktadır. Bununla beraber hızlı kilo kaybı da safra kesesi taşlarının oluşumu için risk teşkil etmektedir. Bununla ilgili yapılan bir metaanaliz çalışmasında haftada 1.5 kg’dan daha fazla kilo kaybının; safra kesesi taşı riskini %0.5 artırdığı, haftada 3 kg’...

Reflü Hastalarında Beslenme

Sizin için reflü hastalarında beslenme ilkelerini kısaca bir tabloda topladık. Ağırlık kaybı reflü komplikasyonlarını azaltmaktadır. Yağlı ve yüksek porsiyonlu öğünlerden kaçınılmalıdır. Sigara ve alkol tüketilmemelidir. Kafein tüketilmemelidir. Yemekten sonra yoğun egzersizler yapılmamalıdır. Özellikle yemekten sonra intraabdominal basıncı artıracak giysiler giyilmemelidir. Yeterli posa tüketilmelidir. Az ve sık beslenme alışkanlık haline getirilmelidir. Asitli ve baharatlı besinler tüketilmemelidir. İdeal vücut ağırlığı korunmalı, obezite tedavi edilmelidir.  

Obezite ve Reflü İlişkisi

Gastroözofageal reflü(GÖRH) birden fazla mekanizmada defektlerinde eşlik ettiği bir hastalıktır. GÖRH; antireflü duvarının yeterli olmaması sonucunda mide içeriğinin enerji harcamadan özefagusa geri gelmesi durumudur. Fizyolojik bir olaydır. Gastrik içeriğin özefagusa geldiği reflü sağlıklı bireylerde de görülebilen günde birkaç tekrar edebilen bir durumdur. Bir komplikasyonu bulunmamaktadır. GÖRH ise göğüste yanmaya sebep olur. Mukozal hasar görülmemektedir. Hastalarda ekstraözofageal komplikasyonlar olarak; nesef darlığı, ses kısıklığı görülebilmektir. Reflü mekanizmaları; geçici alt özofagus sfinkter gevşemeleri, yutma ile ilgili alt özofagus sfinkter gevşemeleri, hipotansif alt özofagus sfinkter basıncı olarak sıralanmaktadır. Yanma en belirgin komplikasyonu olup, yemeklerden sonra görülmektedir. Yatma durumunda yanma artmaktadır. Bu sebeple hastalara yemekten sonra uzanmamaları önerilmektedir. Yüksek oranda yağ, protein, düşük posa tüketimi, obezite ve alkol reflü riskini artırmaktadır. Yağlı besinleri ç...

ÜYE GİRİŞ

YENİ KAYIT OLUŞTUR

PAROLA YENİLEME

TOP